건강정보
간에 좋은 음식 추천 BEST5 간 건강을 생각하신다면 이 음식을 챙기세요!
우리 몸에서 간은 침묵의 장기라고 불리는 만큼 미리부터 간 건강을 챙기시는 것이 중요한 장기입니다. 제가 이전에 추천드린 간 필수 영양제와 더불어 간에 좋은 음식 추천 BEST5를 챙기신다면 더욱 효과가 극대화 될 수 있으니 꼭 챙기시기 바랍니다. 간이 손상되면 만성피로, 소화불량, 입냄새, 거친 피부 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이번 기회에 간에 좋은 음식, 간 건강 음식을 확인하시고 함께 챙기시는 것을 추천드립니다. 1. 마늘 간에 좋은 음식으로 추천드리는 첫번째 음식은 마늘입니다. 마늘은 한국 사람이라면 누구나 많이 섭취하고 계실텐데요. 마늘에 대효적인 효능 중 하나가 바로 간을 깨끗하게 해독해주는 기능입니다. 마늘은 간에 좋은 음식 추천으로 꾸준히 드신다면 간을 깨끗하게 만드는 것은 물론 우..
